Guide pour prendre des bonnes décisions
Dès que tu commences à marcher sur le chemin, le chemin apparaît !
Rumi
MA FAÇON DE FAIRE – MA COULEUR
J’accompagne chaque personne dans un espace d’écoute et de sécurité, où bienveillance et douceur permettent une véritable ouverture à soi. Grâce à mon savoir-faire, j’offre un accompagnement pertinent et simple, comme une danse fluide entre la personne et moi. Ensemble, nous avançons avec légèreté et profondeur, transformant chaque prise de conscience en une opportunité d’évolution.
Carmen St-Denis
Coach certifiée en PNL
MA FAÇON DE FAIRE – MA COULEUR
J’accompagne chaque personne dans un espace d’écoute et de sécurité, où bienveillance et douceur permettent une véritable ouverture à soi. Grâce à mon savoir-faire, j’offre un accompagnement pertinent et simple, comme une danse fluide entre la personne et moi. Ensemble, nous avançons avec légèreté et profondeur, transformant chaque prise de conscience en une opportunité d’évolution.
Carmen St-Denis
Coach certifiée en PNL
MON APPROCHE – LA PROGRAMMATION NEUROLINGUISITIQUE (PNL)
Le coaching PNL est une approche orientée-solution. Tout d’abord, le client est accompagné dans la détermination d’un objectif clair et précis. Le coach utilise des questions pertinentes et puissantes ainsi que des exercices ludiques afin de permettre au client de mieux se connaître, d’entrer en contact avec ses ressources intérieures, d’apporter des changements et ainsi, d’atteindre son objectif.
Plusieurs techniques de la PNL sont fondées sur la création, la réorganisation ou la désactivation des programmes de pensées et de comportements.
Coaching personnel
Le coaching personnel est centré sur la personne et ses besoins spécifiques. Il s’agit d’un processus individualisé qui peut aider une personne à développer ses compétences de communication, sa confiance en soi, sa gestion du temps, sa gestion du stress, sa créativité et sa résolution de problèmes, entre autres compétences.
Coaching personnel
Le coaching personnel est centré sur la personne et ses besoins spécifiques. Il s’agit d’un processus individualisé qui peut aider une personne à développer ses compétences de communication, sa confiance en soi, sa gestion du temps, sa gestion du stress, sa créativité et sa résolution de problèmes, entre autres compétences.
coaching de couple
Ce coaching s’adresse aux couples qui souhaitent améliorer leur communication, sortir des malentendus qui s’installent, gérer les tensions avec plus de respect, et renforcer leur lien affectif. Que vous viviez une période de turbulence, une remise en question ou simplement l’envie de nourrir davantage votre relation, je vous accompagne avec des outils simples, concrets et efficaces. Ce coaching peut s’appliquer à différents duos (amis, collègues, parent/enfant)
CONFÉRENCES ET ATELIERS
En plus du coaching, j’offre des conférences et des ateliers qui explorent différentes facettes permettant de développer son pouvoir personnel et ainsi avoir un impact positif sur sa vie. Pour plus d’informations, je vous invite à entrer en contact avec moi pour en discuter.
À propos de moi
Je suis Coach certifiée en PNL depuis 2022
Je suis coach certifiée du Centre Québécois de PNL de Montréal. En 2025, j'ajoute une formation additionnelle en coaching de couple. Je suis également Praticienne en rituel formée à l’école HO Rites de passage (2017).
À propos de moi
Je suis Coach certifiée en PNL depuis 2022
Je suis coach certifiée du Centre Québécois de PNL de Montréal. En 2025, j'ajoute une formation additionnelle en coaching de couple. Je suis également Praticienne en rituel formée à l’école HO Rites de passage (2017).
Ce que mes clients en disent
Toutes les infos
horaire
Du lundi au vendredi.
TARIFS
Individuel : 90 $/60 minutes
Couple: 160 $/90 minutes
PAIEMENT
Comptant ou virement Interac
en présence
317 rang 2 Ouest
Caplan Qc
En ligne
Messenger ou autre plateforme
REÇUS POUR ASSURANCES DISPONIBLES
En tant que coach professionnelle, membre du groupe RITMA, je peux émettre des reçus reconnus par la plupart des compagnies d’assurance. Au Québec, le coaching personnel peut se retrouver sous le champ naturopathie puisqu’il vise l’équilibre global, le mieux-être et la prévention.
